れんこんパウダー。

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今日の献立
ご飯
さけムニエル
ピーナッツ和え
五目煮
りんご

<538kcal>


栄養指導に来ている患者さんから、こういったものをおすすめしてくださいました。

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http://ren-maru.com/products/material/powder/index.html

れんこんの皮ごとと使った、れんこんパウダー。

野菜や果物は、身より皮のほうが栄養価が高いといわれています。

カレーやシチュー、スープに混ぜて食べると良いらしいです。

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by ogawa_nutrition | 2017-05-09 13:20 | 管理栄養士のひとりごと